Congelar marmitas evita que alimentos perecíveis sejam desperdiçados. Ao preparar refeições com antecedência, você utiliza ingredientes na sua totalidade, armazenando-os de forma correta para manter o frescor.
Com o planejamento de marmitas congeladas, você pode criar uma grande variedade de pratos para a semana toda. Isso ajuda a manter a dieta interessante, sem cair na monotonia de comer sempre os mesmos alimentos.
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Boa Tarde!
Parabéns pelo seu Blog muito intuitivo.